"אני מנצלת את הזמן עם המטופלת לעזור לה להיפטר מאמונות מגבילות"
חני הרשקו, המוכרת בכינוי ״הרנטגן של העור״, מומחית לפתרון בעיות עור והבעלים של חני קוסמטיקה בקריית מלאכי, מגלה כיצד הכלים שלה כתזונאית וכמטפלת הוליסטית הופכים
חני הרשקו, המוכרת בכינוי ״הרנטגן של העור״, מומחית לפתרון בעיות עור והבעלים של חני קוסמטיקה בקריית מלאכי, מגלה כיצד הכלים שלה כתזונאית וכמטפלת הוליסטית הופכים
התנתקו מהחדשות הרבה לפני השינה, אל תאכלו שעתיים לפני ובעיקר נסו להירגע. המומחים של ד"ר גב ואתר napo מעניקים טיפים לשינה רציפה סובלים מסיוטים? מומחי
נטלי בכר, גורו ספורט וכושר, מגדירה מחדש את המושג 'ריטריט' עבור נשים רבות. בימים אלו היא מתכוננת לפתיחת סטודיו מושקע ברחובות בשם NATALI.BE שיכלול שני
נטע ענבר סבן, פסיכולוגית קלינית ומטפלת משפחתית וזוגית, הוציאה לאור בימים אלו את ספרה השני "מחול התודעה והנפש", המסכם את תקופת הקורונה ומטרתו העיקרית היא
העיניים הם החלון שלנו לעולם, וכדאי שנטפל בהן כראוי. על כל ניתוח או הליך רפואי רצוי להתייעץ ולבצע אצל רופא מומחה, שייתן לכם את השירות
ד"ר שגית משולם היא מומחית בכירורגיה פלסטית, בעלת התמחות ייחודית בניתוחי חזה. ד"ר משולם ניהלה את תחום שחזורי השד בבית החולים בילינסון, ורכשה ניסיון רב
גיא קארו סיגל הוא מדקר סיני מוסמך ומומחה לרפואה סינית, בעל קליניקות לרפואה סינית ובעמק הירדן. גיא הוכשר לרפואה סינית בארץ ואף השתלם בבית חולים
איך מזהים סרטן, האם ניתן לאבחן אותו בקלות? כיצד מדע הרפואה כיום מגדיר את נזקי הסרטן ואת ההשפעות המזיקות? מה כדאי לדעת כיום על התמודדות
עונת הפריחה כבר החלה להראות את אותותיה. בין מרבדי הפרגים והכלניות בדרום האדום, ושדות התורמוסים הסגולים בצפון – יש פריחות שהן פחות נעימות למראה ולמגע.
ניר קראוזה מגלה כיצד מיינדפולנס, השיטה הנחקרת ביותר בהתפתחות האישית (יותר מ-6,000 מחקרים מדעיים) ומחברת בין הרציונלי לרגשי, מסייעת תוך חודשיים להפחית רמת לחץ, מתח
ריצה היא פעילות גופנית מצוינת, זה נכון, אך לעיתים נוצרת התלבטות בין ריצה על הליכון לעומת ריצה בחוץ. מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי הריצה הפכה
זוגיות בחקירה תמידית מטרתה להיות בזוגיות טובה, עם עצמי! מה זה אומר? ואיך עושים זאת? איריס לביא, מאמנת עסקית, אישית, מנטלית ורגשית, מגלה כיצד זמן
אריאל חיימוביץ', שפיתח שיטה ייחודית וחדשנית לגמילה מעישון שהתשלום עבורה הוא על פי הצלחה, מגלה כיצד נזרע האימון הבינארי מצליח לגמול אנשים מניקוטין בעזרת שילוב
רחלי צור, קוסמטיקאית פרה רפואית ממודיעין המומחית לאקנה ולבעיות העור, מספרת כיצד טיפולי יופי ואסתטיקה רפואית מתקדמת מסייעים לנשים רבות לשנות את חייהן, וגם נותנת
רחלי צור מזרחי, מומחית לאקנה ולכל בעיות העור וקוסמטיקאית פרה רפואית מהמרכז לרפואה אסתטית במודיעין, ממליצה על 15 סודות שיסייעו לנשים לשמור על יופי יומיומי
שי משיח, מטפל בפסיכודרמה ומנחה קבוצות, היה אורח התכנית "הקול טוב" עם נטלי פורטי ברדיו סול (כל רביעי ב-14:00). בתכנית דיבר משיח על יסודות הפסיכודרמה
הקיץ הישראלי מביא עימו אחוזי לחות גבוהים והזעה בלתי פוסקת, שגורמים לתחושת אי ניקיון ורצון לשטוף ולנקות את הפנים לעיתים קרובות. נוסף לכך, קיים מיתוס
מחקר חדש שהתפרסם לאחרונה ביפן קבע, כי שומשום יכול להפחית את הסיכון למחלת הפרקינסון. המחקר, שפורסם בכתב העת Heliyon ערך ניסוי במשך 36 ימים, שבמסגרתו
למזון שאתם אוכלים ולאורח החיים יש השפעה עצומה על בריאות מערכת העיכול. פעילות גופנית קבועה, שמירה על מאזן נוזלים תקין ותזונה המכילה שפע של מזון
השבוע הגיעה למיון שמיר – אסף הרופא, צעירה בשנות ה-20 לחייה ממרכז הארץ, שעברה 24 שעות לפני כן ניתוח לשאיבת שומן על ידי רופא לא
סוזן בוורמן, מנהלת בכירה בהדרכת תזונה גלובלית ב"הרבלייף", מסבירה כיצד לבחור נכון בחירות תזונתיות חיוניות עבור גוף בריא עידן השפע מביא איתו אינספור גירויים. למרה