גיתה צילום יוקה
גיתה צילום יוקה

לנקות את הראש ברמה אחרת

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב telegram
שיתוף ב email

מרוץ החיים משאיר אותנו ללא זמן פנוי לקבלת בהירות. אנחנו צריכים רגע של שקט כדי לקבל בהירות להמשך הדרך וזה טבעי. אז מה עושים? מגיעים למרכז דהרמה בנאות הגולן ועוברים סדנה מרתקת עם גיתה – נזירה שחיה במשך שנים במנזרים בעולם ולמדה מדיטציה ובודהיזם מטובי המורים.

המרכז הוא למעשה אולם אינטימי עם נוף מהמם להרי פורייה ולכינרת. במשך כמה שעות, ולפעמים לסוף שבוע שלם, תוכלו לספוג מניחוחות המזרח וליהנות מארוחות טבעוניות משובחות במיוחד.

 

הסדנה של גיתה צילום יוקה
הסדנה של גיתה צילום יוקה

עם התחלת הסדנא נערכת שיחה במעגל עם גיתה שבמהלכה לוקח כל משתתף מטרה ליום – משהו לעצמו בלבד. לאחר הפסקה קצרה, הסדנא מתחילה על פי תכנית שגיתה תיבנה מתוך כל המטרות של כל המשתתפים. יש מדיטציות ממגוון סוגים, תרגילים מיוחדים ועל הכל מנצח השקט.

בסופו של יום תחזרו עם סוללה טעונה במלואה, תתחברו לעצמכם, תהיה לכם יותר רכות בלב ובעיקר גישה פשוטה יותר לחיים, כי ככה חיה גיתה וזה מדבק.

 

הסדנה של גיתה צילום יוקה
הסדנה של גיתה צילום יוקה

מה להביא?

בגדים נוחים לישיבה. ולתנועה. בקבוק למים כי במקום לא מכניסים כוסות לרצפת העץ. גרביים עבות כי את הנעליים משאירים במבואה.

הסדנא הבאה תתקיים ביום שישי 31.12.21

10:00-17:00

עלות למשתתף: 450 שקל

רוצים לדעת עוד קצת על המנחה? צפו בסרטון:

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

כתבות נוספות

סיור מאפיות וטשולנטיות במאה שערים עם ישראל טו גו צילום יוסף שפייזר
אוכל

טעים להכיר את ירושלים

אחרי שטקסי הפרשת חלה הפכו לדבר הכי לוהט בארץ עם מפגשים סודיים של בנות מצחקקות וברכות מרבניות בכירות, הרחוב החרדי מכה שנית – והפעם עם טקס שעוד

קרא עוד »
הבשורה תיאטרון דימונה צילום יוסי צווקר
ראשי

מדרום תגיע הבשורה

תקופת הקורונה אפשרה לנו, כחברה, להתבונן על הנעשה בחברה שלנו, תוך גילוי כוחם הבלתי מעורער של השלטון, אמצעי התקשורת והרשתות החברתיות. לכולם היכולת לסדוק ולערער

קרא עוד »